户外素质拓展策划书

时间:2024-07-09 17:29:23
户外素质拓展策划书

户外素质拓展策划书

时光在不经意中流逝,一段时间的工作已经结束了,我们又迎来一个新的工作阶段,要定下新的目标了,这时候,最关键的策划书怎么能落下!策划书怎么写才合适呢?下面是小编帮大家整理的户外素质拓展策划书,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

户外素质拓展策划书1

一、活动背景

为响应学校“教学质量年”号召, 推进内涵建设,提高人才培养质量,强化大学生体育课和课外锻炼,促进青少年体魄强健,激发大学生进行体育锻炼的主动能动性,形成锻炼身体的好习惯。合理使用网络,不沉迷于其中,积极走出宿舍,走向操场,促进身心健康发展。为此经济与金融学院 20xx 级金融 2 班团支部特举办本次“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题团日活动。

二、活动目的和意义

以“健康、积极、阳光”为主题,充分调动团支部的创造性和班级成员参与活动的积极性,鼓励同学们养成锻炼的好习惯,并更好地促使大家走下网络、走出宿舍、走向操场,进行快乐体育运动,充分享受阳光与体育的乐趣,以展现大学生的激情与活力。前身健体、防范疾病,本支部特开展此次活动。

三、活动时间和地点

时间:20xx 年 X 月 X 日

地点:后山栈道及西区操场

四、活动对象

经济与金融学院 20xx 级金融学 2 班全体学生

五、主办方和承办方

主办方:经济与金融学院

承办方:20xx 级金融学 2 班团支部

六、活动流程

(一)前期准备工作:

1.人数统计通知班上同学将于 X 月 X 日举办“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题团日活动,确定好能参加活动同学的人数,并通知大家于下午三点在西苑餐厅底下集合。

2.分组准备将能参加活动的总人数除以三,在小纸片上写上同等数量的 1、 2、3,进行随机分组,小组名字分别为“雪原一队”、“风暴二队”、 “烈焰三队”。

3.物资准备购买活动所需的便利贴、纸巾、矿泉水、扑克牌、奖品等所需物资。

4.踩点落实班委事先进行栈道踩点,拍摄活动所需照片供后期游戏开展并商定好每小组的组长及卧底。

5.组建微信群小组微信群组建,方便后期核对任务照片和统计分数。

6.游戏规则制定本次活动采取积分制比赛,通过积分高低决胜负。

(1) 获得第一名的队伍每人获得精美笔记本一本;

(2) 获得第二名的队伍每人获得签字笔一支;

(3) 最后一名的队伍接受终极惩罚——吃芥末。

(4) 关于每队的 SPY。队伍如果没有获得第一名,该队 SPY 则获得胜利(得自拍神器),获得第一名队伍的间谍成为最大输家,接受重罚(吃芥末并跳舞)。间谍如果被指认正确则该间谍要让其他同学在其身上贴满便利贴,并只能通过蹦跳来使得便利贴脱落。

(5) 扣分规则:每支队伍迟到一人扣 5 分(包括集合时候迟到,没有在规定时间完成栈道任务),违反游戏规则一次扣 2 分。

(6) 游戏技巧: a) 注意留意景图中的特征物件,如:道路(木头 红砖 白砖 破石头 泥土路),碑文,房屋,远景; b)图景基本上是按照行进顺序排序的,实在找不到可以放弃以节约时间; c)并不是所有游戏都需要全员参与,可以合理分工,节约时间; d)在山上各队是分开作战的,但是主线任务可能存在交叉,可以适当干扰其他队伍拖延他们时间; e)间谍可以通过拖延时间,故意答错题目来拖后腿,但是不要太明显哦。

7.人员安排统筹:陈彦冰拍照:罗文樊协助:赵克君、井月程、肖兰

机动:曾素梅

(二)游戏介绍

1.栈道任务时间限制:1 小时 30 分钟

(1)起始任务人数要求:任意规则:用扑克牌搭出如图所示 完成的队伍可以率先出发

(2)主线任务人数要求:8 人规则:寻找与图片中相同的场景(图片见附录),并选择一人负责拍摄,其余小组成员必须入境。将拍摄完成的照片上传小组微信群。完成一张符合规定的场景拍摄加 10 分。少一个人入境算违法规则扣 2 分。

(3)支线任务:寻找神秘人 XXX 第一小组寻找赵克君;第二小组寻找井月程、第三小组寻找肖兰。人数要求:5 人位置:留意亭子和大空地(栈道中段)规则:每队上山寻找本队对应的班委,完成猜班级人物的游戏。一队猜 3 位人物。选择 1 人负责猜,另外 4 人来描述班委给的班级同学,不能用违规提示词(姓名、学号、职务、住址、在游戏中的第几队)描述。有 2 轮描述机会。5 次猜测机会。猜对一人加 5 分,没猜对不加分,违规扣 2 分。如: 赵克君。违规提示词:赵克君其中的一个字,学习委员,住在 37 号楼 学号是...... 总规则:下山最快一队加 20 分,第二名加 10 分,最后一名加 5 分。

2.长手大作战人数要求:8 人位置:下山后的平路上规则:所有队员手拉手或者脚碰脚(身体一定要有接触),要尽量让 8 个人手拉手连成的长度最长。长度最长的队伍获得 20 分 第二长获得 15 分 第三长获得 10 分

3.大混战地点:西区操场(1)破碎的名字人数:每轮每队派出一名队员规则:如:井月禾口王 几个字分别被写在不同纸条上,三个队伍石头剪刀布决定抽签顺序。轮流翻开一张纸条,率先猜出井月程的队伍获胜。猜对一人加 5 分

(2)BET-FINANCE TWO 人数:每轮每队派出一名队员规则:问一些问题,如:你觉得宋仲基和吴彦祖哪个适合当你老公?之类的八卦的问题,处于选择多数的那一队获胜。获胜队伍一局加 5 分。(3)铲除间谍每队一次选择本队间谍的机会。选出正确间谍的队伍加 30 分。选择错误不扣分。(三)你我寄语

1.将考研出国和就业考公创业的同学分为两队,各自想好口号给对方鼓气加油并拍录视频后期留念;

2.每个同学给已经退学的石水云同学写一句寄语(问候);

3.全体同学给休学的余麦多同学拍录祝愿视频。

七、注意事项

1. 安全问题。部分活动需要团体运动,有竞争,需注意同学们的安全。

2.做游戏过程中尽量不要影响其他的登山者。

3. 天气问题。如遇下雨即改期。

4.事先通知班级同学,确保他们如期到场;并事先说好游戏规则。

八、活动预算

物品名称 单价/元 数量 总价

用途笔记本 10 10 本 100

第一名奖品便利贴 4 2 2 本 88

惩罚用品矿泉水 1.5 40 瓶 60

芥末 6.5 2 盒 13

惩罚用品零食 100

活动中需要签字笔 2.5 10 ……此处隐藏13191个字……记名次,按名次记分。

6、竞赛规则:

(1)、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。

(2)、比赛过程中只要有脚触地的情况,均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。

7、活动目的:本活动旨在培养团队协作能力和战略战术,训练团队内部的协调能力。

(3)心心相印(背夹球)

1、项目类型:双人协作型、户外游戏

2、场地要求:一片空旷的大场地比赛赛距:20米

3、需要道具:每组一条长约五米的绳子

4、比赛人数:比赛人数:每队12人,(6男6女)

5、详细游戏方法及竞赛规则:

每组2人,背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,下一组开始前进。向前走时,双手不能碰到球,否则一次罚2秒;球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次,按名次计分。

(1)比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。

(2)途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次,每犯规一次比赛成绩加2秒

(3)进行接力时,接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

6、活动目的:

本活动旨在提高队友之间相互的默契度,其中用劲的适度起着至关重要的作用。

(4)链接加速

1、项目类型:团队协作型

2、参赛人员:由6名队员参赛(3男3女)

3、场地要求:一片空旷的大场地比赛赛距:30米

4、竞赛方法:参加游戏者6人一组,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩形成小火车,最后一名同学也要单脚跳步前进,不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进,绕过障碍物回到起点,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。

5、竞赛规则:

(1)游戏过程中队员必须跳步前进,不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿),以防止出现断裂现象,队伍断裂必须重新组织好,从起点重新开始游戏。如果不重新组织,继续前进,则成绩视为无效,记为0分;

(2)以各队最后一名同学通过终点线为准;

2(3)比赛过程中,参赛队必须在规定的赛道进行比赛,不许乱道,犯规一次扣时2秒,依次累加。

6、活动目的:本活动旨在培养同学们的团结协作精神。

注:以上活动仅为备选,若时间不够,可从中选取几个作为本次素质拓展的培训项目。

八、前期准备:

1、我们会抽取部分工作人员进行活动资料的采集;

2、在培训活动进行前两天对我们全部的工作人员进行相关的培训,使他们了解相关培训项目,以配合完成此次素质拓展活动;

3、为了确保参与活动的同学的安全,我们还采取了每组负责人跟踪负责的制度,并对相关负责人进行相关指导,使他们能对活动进行全程监护和指导,以防意外情况发生。

九、活动后期:

1、请宣传部和招聘选拔与文化建设部的同学及时将我们的宣传资料发布到相关网站和投递到学校新闻媒体;

2、培训与事务部的同学注意要收集参与此次素质拓展活动的成员的反馈意见,为以后此类活动的开展奠定基础;

3、进行总结仪式,对在培训期间表现友谊的团队或个人进行奖励,因此绩效考核部的同学在活动开展期间要做好相关记录,以便于表彰奖励;

4、最后由策划部的同学上交一份活动的总结书给会长。

十、活动注意事项

1、所需设备和材料由本社团负责提供,需要特别通知个人携带的物品另行转告;

2、本着安全第一的原则,严格按培训中规定的内容行事,发扬团队协作精神,服从统一安排;

3、身体不适合此类项目的需提前说明,否则一切后果自行承担;参加者需身体健康,有一定体力保证;有心脏病、高血压史者不适宜参加此活动;

4、着装要求:所有参训人员须穿宽松的运动装或休闲装,须穿软底运动鞋,女生尽量不穿裙装;

5、如若遇到天气、安全等因素的阻碍,此培训活动的时间和地点可作出相应的调整;

6、参训者须妥善使用和保管各种培训器材,如有故意损坏,必须按原价赔偿;

7、注意保持培训场地的清洁卫生,不乱扔垃圾,自己的垃圾自己带走。

户外素质拓展策划书13

一、 活动背景

为了配合上海师范大学教育技术研究生学习准备期(三)的课程要求,我们WEB-3D小组经过实地勘察,精心策划了本次主题为“给想象插上翅膀”的户外素质拓展活动,希望借此活动推动同学之间相互交流与协作,同时拓展同学们的想象能力与利用集体智慧解决问题的能力。

二、活动目的

促进同学们相互之间的沟通与感情交流,培养同学们通过协作解决问题的能力,充分发掘同学们的想象能力,同时也为我们的研究生学习生活打好基础。

三、活动主体

上海师范大学数理学院09级教育技术研究生、教师以及学长。

四、活动时间及地点

时间:20xx-10-13上午8:00-12:00(可以视具体情况而定)

地点:桂林公园-上海市徐汇区桂林路128号

五、活动组织

WEB-3D小组成员(王少伟、吴昭、王凯成)

六、活动口号

“挥动激情,放飞梦想”

七、活动具体流程

1、 前期准备

a) 本小组成员确定活动计划,设计活动流程,准备相关道具;

b) 向全班同学说明活动内容,流程;

c) 估算活动时间和活动中可能遇到的一切情况,并制定相关预案。

2、 活动具体流程及安排

a) 各小组自由结合,共分为六大组,进行两两对决;

b) 由主持人随机抽出一段情景,向两组成员展示这段情景中的关键名词,各小组成员须牢记名词;

c) 主持人开始描述情景,并随机在某个关键词处停止,两组成员迅速摆出这个关键词的造型,时间30秒,直到这段情景描述完毕(3-4个关键词);

d) 其他组同学和老师作为评委(黎老师为主评),选出表现最好的一组获得优胜,晋级下一轮;

e) 本活动共进行两轮,最终选出前三名做为活动优胜者。

八、活动注意事项

a) 比赛过程中大家要注意时间,小组成员要团结协作依靠集体智慧,尽量在最短的时间做出最恰当的造型;

b) 由黎老师最终裁定对决双方胜出的那一方,胜出者进入下一轮的角逐;

c) 对于获胜的三组同学,给与奖励。(注:每组同学可以和黎老师合影,然后将合影传到Google协作平台上)。

d) 本次活动解释权归WEB-3D小组所有。

WEB-3D小组

20xx年10月10日

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